Úvod »Bylinky» BYLINKY REVUE 2014/3


        

BYLINKY REVUE 2014/3

DUBEN - KVĚTEN

skladem

 

Číslo produktu: BR-03-2014
cena 99,00 Kč (3,55 €)
naše cena:
99,00 Kč (3,55 €) ( Nejsme plátci DPH )

do košíku:
  ks  

Zvýhodněné předplatnéBYLINKY REVUE vychází každé 2 měsíce
OBJEDNEJTE SI PŘEDPLATNÉ ZA AKČNÍ CENU JEŠTĚ DNES
PŘEDPLATITELÉ MAJÍ POŠTOVNÉ ZDARMA!

Krásná knížka, příjemný formát, musíte ji mít
100 stran, 15 x 23 cm, skvělá edice na pokračování


Nové jarní Bylinky Revue vychází již koncem března, zatím stíháte dodání poštou domů.
OBJEDNEJTE JEŠTĚ DNES ZDE!

UKÁZKA Z NOVÉHO ČÍSLA: Ze slova detoxikace se za poslední roky stalo už klišé. Na vině jsou především některé ne příliš důvěryhodné firmy, které pod zástěrkou tohoto tajemného slova prodávají nejrůznější podivné koktejly a elixíry mládí. Na úvod je nutné říci, že většinu z těchto „zázraků“ opravdu nepotřebujeme. Navíc ne všechny jsou kvalitní a většina v sobě ukrývá i mnohé přídavné látky, které našemu tělu rozhodně neprospějí, spíš naopak. Jestli máte tendence některé podobné produkty vyzkoušet, pak bychom rádi apelovali na to, abyste je pořizovali výhradně u kvalitních a ověřených firem nebo bylinkářů, a vždy si důkladně prošli složení, až do té nejposlednější látky v produktu. Pokud se vám cokoli nebude zdát, nekupujte to. Náš článek je zaměřen výhradně na očistu s pomocí bylin.

Důležitá příprava
Detoxikace je slovo pocházející z latiny a v překladu znamená očistit tělo od toxinů, jedovatých látek. I když možná teď namítnete, že pro vás taková očista není třeba, protože se snažíte maximálně žít v souladu s přírodou, trošku si vás dovolíme poupravit. Už jen vzduch, který dýcháme, neovlivníme. Pokud žijeme někde v horách, jsme na tom sice o mnoho lépe než lidé z města, ale ani tak se toxinům nevyhneme. Není jistě třeba také zdůrazňovat, že naše tělo zanáší i upravená kohoutková voda či konvenční kosmetické přípravky z obchodů, které jsou plné chemických látek. Dále i ovoce a zelenina, které nejsou pěstované v souladu s ekologickým zemědělstvím, a pochopitelně i některé velmi nekvalitní potraviny, kterými se to u nás doslova hemží. Alespoň jednou do roka bychom proto měli svému tělu skutečně ulevit a dopřát mu pročištění, aby se mohlo „z plných plic“ znovu nadechnout. Při takovém druhu detoxikace můžeme také zlikvidovat mnohé cizorodé organismy v našem těle a dokonce i počínající nemoci či chronické komplikace.


VÍCE V JARNÍM ČÍSLE BYLINKY REVUE - PŘEDPLAŤTE SI ZDE


AKTUÁLNĚ: Milé čtenářky, milí čtenáři, o tomto čísle si dovolím napsat, že je speciální. Hlavním tématem je očista těla, kterou si organismus po dlouhé zimě žádá. Díky vybraným bylinám se dostanete velmi rychle do formy a možná se zbavíte i chronických nemocí. Zaměřili jsme se na kopřivu, která je jarní jedničkou v pročišťování těla a obnově krve. A dobrá zpráva – najdete zde recepty i pro ty z vás, kteří tuto štiplavou bylinu nemají příliš v oblibě.

Tato témata najdete na stranách 6-25. A na co se dál můžete těšit?

 


TIP: Předplaťte si výhodně BYLINYK REVUE a mějte v ceně také VŠECHNY SPECIÁLY
SPECIÁL CHŘESTSPECIÁL HUBNEME


Na co se dál můžete těšit v jarním čísla BYLINKY REVUE?

O černém kašli se mluví v českých médiích čím dál častěji. Podívali jsme se na něj tedy i my, i když trošku jinak, než je zvykem. Nepostrašíme vás, ale přineseme zaručené přírodní návody, jak s nemocí bojovat (str. 34).

BYLINKY REVUESemínka, jejich účinky na tělo a nejchutnější recepty z nich jsme připravili na dvoustranu 38-39. Ani v aktuálním čísle nechybí toulky přírodou s bylinkami. Co vše je venku k mání, jak rostlinky poznáme a kterak s nimi naložit, tyto rady nabízíme na str. 42.

Podívali jsme se i na téma autoimunity, se kterou si konvenční medicína neví příliš rady. Onemocnění takového druhu jsou většinou tradičně léčena dlouhodobě, někdy i celoživotně. Přitom alternativní medicína zná možnosti, jak se problémů zbavit. O tom všem si přečtěte na straně 54.

A jestli se těšíte na nějakou novinku, pak nalistujte stranu 70. Nutriční terapeutka Věra Králová pro vás nachystala nový seriál o léčebné výživě. První díl je věnován hubnutí a rozdílům v odtučňovacích kúrách mezi mužem a ženou. Nalistovat můžete i ukázkový jídelníček, připravený jen pro vás.
Krásné jaro přeje za redakci Monika Poledníková


OBSAH

6 Jarní detox
Očistěte své tělo od všeho špatného, co si přes zimu nastřádalo. Poradíme vám, jak správně při očistné kúře postupovat, které bylinky vám budou dobrými pomocníky a jak z nich připravit blahodárné koktejly i léčivé šťávy. Přinášíme kompletní seznam přírodních prostředků vhodných pro detoxikaci. A v neposlední řadě se dozvíte i to, na co byste si při jarní očistě měli dávat pozor.

12 Čerstvá jarní zelenina
18 Kopřiva
27 Nejlepší léčivky
26 Bylinková poradna
30 Divoké byliny

34 Černý kašel
Čistě přírodní návody, jak zvládnout nemoc, která se v České republice po letech znovu rozmáhá. Čtyři osvědčené návody na bylinné prostředky, které umí léčit dávivý kašel. Jako první pomoc vám nabízíme homeopatii i fytoterapii.

36 Byliny podle abecedy
38 Blahodárná semínka
40 Domácí wellness
42 Toulky přírodou

46 Cereální nápoje
Návod, jak efektivně dodržovat pitný režim. Čekanka, ječmen, žito a tipy na chutné nápoje z nich, které jsou prospěšné našemu zdraví. Cereálie by měly být každodenní součástí našeho jídelníčku. Mnohdy máme ale problém jich denně sníst tolik, abychom pokryli denní dávku, kterou naše tělo potřebuje. Poznejte, k čemu jsou dobré.

50 Vitamínová abeceda
52 Minerální látky
54 Autoimunitní onemocnění
58 Psychosomatika

60 Koloidní stříbro
Kovy určené ke konzumaci. Reklamní tah, podvod nebo nedoceněné blahodárné prostředky? Historie, fakta i výroba. Prozradíme, k čemu je vhodné nejznámější koloidní stříbro, a podíváme se i na ostatní kovy určené ke konzumaci. Budete-li chtít, můžete se zúčastnit soutěže a některé produkty sami vyzkoušet.

62 Recepty studené kuchyně
70 Léčebná výživa – 1. díl o hubnutí
76 Zaměřeno na ženy
78 Zaměřeno na muže
81 Bříza bělokorá

82 Luční rostliny
Vydáme se na rozkvetlou louku i k lesu. Rozhlédneme se kolem sebe a podíváme se, co je k mání. Povíme si, jaké podmínky jsou nutné pro sběr v přírodě, a nakonec také přidáme jeden tip na osvědčenou pochoutku z planě rostoucích bylin.

84 Jarní rituály
86 Živá strava
90 Léčivé kameny a jejich význam

MzViNWNk